Liegestützbrett

Mit dem multifunktionalen Liegestützbrett trainierst du Brust, Schultern, Rücken und Trizeps durch präzise Handpositionierung. Das clevere Stecksystem ermöglicht effektive Workouts – zu Hause, im Studio oder unterwegs. Gezieltes Oberkörpertraining, ganz einfach – Liegestützbrett mit Fokus auf MuskelgruppenTrainier gleich mehrere Muskeln mit den richtigen Griffpositionen Das Liegestützbrett von Onamaste ist ein durchdachtes Trainingssystem, mit dem du deinen Oberkörper richtig gezielt trainierst. Durch die farblich markierten Griffpositionen kannst du deine Hände so platzier