Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Ein sehr empfehlenswerter und gesunder Tee ohne Koffein, Teein und Bitterstoffe. Er ist besonders reichhaltig an Vitamin C, Mineralstoffen und Spurenelementen.Nehmen Sie einen schwach gestrichenen Teelöffel Rooibos pro Tasse, übergießen ihn mit kochendem Wasser und lassen Sie ihn ca. 3 Minuten ziehen. Die Ziehzeit beeinflußt lediglich die Intensität und Geschmack, nicht die Stärke wie bei normalem Tee.Anders als schwarzer Tee verändert Rooibos, wenn Sie ihn erkalten und länger st