Bitte achten Sie auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Unabhängig davon, welche sportliche Aktivität Sie ausgeübt haben, ist die Erholungsphase von entscheidender Bedeutung. Ihr Körper benötigt:- PROTEINE: Diese tragen zum Erhalt und zum Wachstum der Muskelmasse bei. - VITAMINE:• Vitamine B2, B3, B6, B9, C und Magnesium: tragen zur Verringerung von Müdigkeit beiZutatenZucker, Prolacta®-Proteine (28 %) (Isolat aus löslichen nativen Proteinen aus MILCH, Emulgator (Lecithin aus SOJA)), (Herkunft Frankreich), Fruktose, Mineralstoffe