Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.PMS Symptome - für ein Drittel aller Frauen zwischen 15 und 45 sind PMS Symptome ganz normal. Das muß nicht sein - mach Schluß mit PMS!PMS Syndrom lindernLaut Berufsverband der Frauenärzte (BVF) kennen sogar 60% der Frauen PMS aus eigener Erfahrung. Die weit verbreiteten PMS Symptome sind z.B.:Stimmungsschwankungen Wassereinlagerungen und Brustschmerzen Traurigkeit Gewichtszunahme Hautveränderungen Abgeschlagenheit, Müdigkeit und Schlafstörungen. Dies sind nur einige der sehr