Die in Epamil enthaltenen EPA und DHA sind die beiden für den Menschen wichtigsten Omega-3-Fettsäuren. Die Hauptquelle sind fette Fische. EPA sollte im Körper in DHA umgewandelt werden. Bei Kindern scheint dieser Prozess nicht einfach zu sein. DHA ist für Kinder für die Entwicklung von Augen und Gehirn unerlässlich und tritt daher beim Stillen auf. Ein Komitee der WHO und der UNO empfiehlt, DHA in die Flaschennahrung aufzunehmen. Leider ist dies nicht immer der Fall. Es scheint auch, dass die meisten Schwangeren nicht genügend mehrfach ungesättigte Fettsäuren (und damit EPA